Alle Radici dello Yoga

Un Viaggio tra Corpo e Spirito

Con Umberto Anandamaya Assandri

PROGRAMMA INDIA 3/13 OTTOBRE 2019

01° GIORNO – 03 ottobre: ITALIA/INDIA
Ritrovo all’aeroporto e disbrigo delle formalità di check-in e doganali, quindi partenza con volo di linea per Delhi. Pasti a bordo. Arrivo a Delhi e trasferimento all’hotel e pernottamento.

02° GIORNO – 04 ottobre: DELHI
Mattino di riposo e colazione. Nel pomeriggio incontro con la guida e visita di una delle zone più folcloristiche e caotiche di Delhi, “la Delhi Vecchia” (Old Delhi) dove visiteremo la zona degli antichi mercati tradizionali indiani e il Jama Mashid (la moschea più grande dell’India). Proseguiremo poi con una visita al meraviglioso Tempio Ashkardam sulle rive del fiume Yamuna. Rientro in hotel per la cena e il pernottamento.

03° GIORNO – 05 ottobre: DELHI – HARIDWAR – RISHIKESH
Sveglia al mattino presto, colazione al sacco, trasferimento alla stazione ferroviaria e partenza, con il treno, per Haridwar. Arrivo e visita della città Santa, sede ogni 12 anni, del più grande raduno religioso al mondo, il Kumbh Mela. Inizieremo le viste con il Mansha Devi Temple, poi una passeggiata nel bazar locale e la zona vecchia di Haridwar, infine assisteremo, verso tardo pomeriggio, alla spettacolare Ganga Evening Aarti al Har Ki Pauri, il ghat sul Gange. Di seguito trasferimento all’Ashram a Rishikesh. Pernottamento in Ashram.

04° GIORNO – 06 ottobre: RISHIKESH
Dopo colazione escursione alle Grotte Vahisth Gufa per l’incontro con il Santone che qui vive. Tempo a disposizione per la meditazione. Ritorno a Rishikesh e visita dei centri di Ramanjula e Laxmanjula. Verso sera partecipazione alla Aarti puja al ghat Parmath Niketan. Rishikesh e’ considerate il Centro Mondiale dello Yoga e Meditazione e dell’apprendimento del Sanscrito, lingua da cui derivano moltissime lingue orientali ma anche indoeuropee. Pernottamento in Ashram

05° GIORNO – 07 ottobre: RISHIKESH
Al mattino all’alba trasferimento a Kanjpuri, sopra Rishikesh. All’arrivo, visita del Kunjapuri Temple che si erge sulla cima della collina ed offre un panorama estremamente suggestivo (con fortuna si potranno vedere le cime innevate della catena pre-himalayana). Colazione al sacco ed inizio del trekking (portarsi scarpe adatte) in discesa attraversando villaggi rurali, campi coltivati, foresta ed infine delle belle cascate naturali. Ci fermeremo per un te al Barkot Himalayan Village per poi rientrare all’Ashram. Resto della giornata dedicato alle attività personali e/o per seguire le attività dell’Ashram. Pernottamento in Ashram.

06° GIORNO – 08 ottobre: RISHIKESH
Dopo colazione partenza in pulmino per la visita del Neelkant Temple. Successivamente trasferimento per la visita del Parvati Temple raggiungibile a piedi con una camminata di 5km circa. Lungo il sentiero troveremo anche le Jhilmil Cave e Gangesh Cave dove meditano alcuni Naga Sadhu. Rientro a Rishikesh.
A metà pomeriggio parteciperemo al corso di cucina indiana ospiti di una famiglia del luogo. Sarà un’esperienza unica ed emozionante, fuori dai circuiti turistici, che ci permetterà di entrare a stretto contatto con le persone del luogo. Avremo la possibilità di scoprire i segreti della cucina indiana per poi gustare gli ottimi piatti preparati. Pernottamento in Ashram.

07° GIORNO – 09 ottobre: RISHIKESH – HARIDWAR – DELHI – MATHURA
Sveglia presto, colazione al sacco e trasferimento in pulmino alla stazione ferroviaria di Haridwar e ritorno, in treno, a Delhi. Arrivo e trasferimento in pulmino a Mathura, città devota ai fedeli di Krishna che qui nacque. Arrivo e sistemazione in hotel, cena e pernottamento.

08° GIORNO – 10 ottobre : MATHURA-VRINDAVAN-MATHURA
Dopo colazione presto, ci trasferiremo ai ghat sullo Yamuna per assistere alle abluzioni dei Pellegrini che si immergono nelle acque del fiume sacro. Di seguito visita del Krishna Janmasthan Temple Complex dove si presume Krishna si sia manifestato per la prima volta. Di seguito visita di Vrindavana, città sacra di Krishna. Il suo nome significa Foresta di Tulasi (basilico, pianta sacra a Krishna). L’atmosfera che si respira a Vrindavana è totalmente intrisa di sacralità, tutto rimanda al culto di Krishna: le strade, i ghat, i templi, sono pervasi 24 ore su 24 da canti, danze, puja e cerimonie officiate dai brahmini. Visiteremo il complesso del Krishna Balaram Temple e il Prem Mandir, meditando e ascoltando i Kirtan dei devoti. Ritorno in hotel, cena e pernottamento.

09° GIORNO – 11 ottobre : MATHURA – AGRA
Colazione in albergo. Partenza per Agra con sosta al Wildlife SOS, luogo adibito alla protezione della natura e delle specie animali, dove soprattutto elefanti ammaestrati sono stati tratti in salvo dopo anni di abusi e maltrattamenti. Arrivo ad Agra e visita del Piccolo Taj Mahal (mausoleo di I’timād-ud-Daulah) e al villaggio dei Lavandai (Dhobi Wallah) sulle sponde dello Yamuna. Dai giardini godremo di un tramonto indimenticabile e di una vista suggestiva del Taj Mahal praticando yoga e meditazione. Rientro in hotel, cena e pernottamento.

10° GIORNO – 12 ottobre: AGRA – DELHI
Dopo colazione, visita della “prima meraviglia del Mondo” (dei Tempi Moderni) secondo le classifiche dell’Unesco: il Taj Mahal, simbolo dell’Amore Eterno, in quanto Tomba eretta dall’imperatore Mughal Jahan Shah per la propria moglie. Di seguito visita anche del Forte di Agra. Quindi ritorno a Delhi e sistemazione in hotel. Cena e camera a disposizione fino al trasferimento all’aeroporto per il volo di ritorno in Italia

11° GIORNO – 13 ottobre: ARRIVO ITALIA
Arrivo in Italia, fine del viaggio.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE euro 1790
(individuale con sistemazione in camera doppia)
acconto alla prenotazione euro 600,00
consegna passaporti con validità residua di almeno 6 mesi per l’ottenimento del visto alla prenotazione
saldo entro il 30 Agosto 2019

QUOTA RISERVATA PER CHI PRENOTA ENTRO IL 30/06/19 euro 1670

Scarica ora il modulo d’iscrizione

La quota comprende:
Assistenza dell’organizzatore per tutta la durata del viaggio
Volo di linea intercontinentale a/r per Delhi
Transfer da e per l’aeroporto in loco con pullman riservato
Servizi come da programma (pernottamento, colazione e cene come specificato)
Tour come da programma in bus privato con aria condizionata
Ingressi e visite indicati nel programma
Guida locale parlante italiano per tutto il tour
Corsa con Rickshaw presso la Moschea del Venerdi a Delhi.
Biglietto del treno per il settore Delhi-Haridwar-Delhi in classe “Chair Class” (poltrona).
Tasse governative

La quota non comprende:
Assicurazione annullamento (facoltativa)
Assicurazione medico – bagaglio
Tasse aeroportuali € 390 circa (soggette a variazione fino al momento dell’emissione del biglietto)
Visto consolare € 110 (da richiedere almeno 40 giorni prima della partenza)
Le bevande
I pranzi
Le cene del 3, 4, 5 giorno
Le mance (consigliati € 50 a persona)
Gli extra di carattere personale
Tutto quanto non espressamente indicato nel paragrafo “La quota comprende”
Tutti i costi addizionali dovuti ad imprevisti non imputabili alla ns organizzazione, tipo cancellazioni dei voli, maggiorazioni delle tariffe, scioperi of altri eventi e calamita’ naturali, evacuazioni di emergenza, ecc.

Supplemento singola euro 300,00

A causa di motivi di carattere tecnico/operativo, il programma potrebbe subire delle variazioni nella successione dei luoghi da visitare, senza alterare in nessun modo i contenuti.