Gli 8 Saluti Yoga
Pratica quasi segreta
Quando, menziono i saluti yoga, generalmente mi si chiede se intendo, i saluti al Sole e alla Luna.
Rispondo che i saluti al Sole e alla Luna sono solo due di una serie di otto saluti che aprono all’esplorazione interiore di noi stessi, attraverso una meditativa, consapevole fluidità dei movimenti.
Gli otto saluti yoga sono una pratica quasi segreta; poco conosciuti, sono praticati e insegnati solo da alcune scuole di Yoga Purna, in Sud America, India e parti dell’Europa Occidentale.