In India, non c’è mai stato conflitto tra religione e scienza, come invece è avvenuto in occidente durante l’illuminismo. Questo ha permesso di indagare la natura nella sua totalità, non solo fisica ma anche metafisica, senza che si finisse scherniti dagli uni o messi al palo e bruciati per eresia dagli altri.
Secondo gli insegnamenti del Tantra e dello Yoga, l’uomo e tutte le altre creature viventi sono costituiti da vari strati di energia. (altro…)
Yoga come trattamento
Solamente negli Stati Uniti si calcolano che almeno 10 milioni di persone soffrano di disturbi alimentari.
Anche in Italia i dati sono allarmanti, secondo uno studio condotto dal ospedale del Bambin Gesù di Roma e dell’ ABA (Associazione per lo studio e la ricerca su anoressia, bulimia, obesità e disordini alimentari) circa il 5% della popolazione è affetto da patologie nutrizionali, per il 95% donne.
Molti medici, oggi raccomandano lo yoga come trattamento complementare insieme ad altre forme di terapia, per aiutare i pazienti sofferenti da disturbi alimentari .
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Tensione e Unione
Intervista a Jeffrey Armstrong
UA: Nel Tantra è concepibile che l’unione tra uomo e donna, nel modo materiale , possa essere realizzata in modo da ottenere l’illuminazione?
JA: Si, se l’unione tra uomo e la donna viene intrapresa con la giusta conoscenza e consapevolezza spirituale. In questo caso l’unione non ci recherà danno e non diventerà un ostacolo, ma ci porterà sul sentiero del Divino.
UA: Intendi dire uomo e donna durante la loro intimità siano in presenza di Dio ?
JA: Nel giardino dell’Eden Adamo ed Eva si unirono, ma Dio durante la loro unione non era presente. Questo non significa che l’unione tra il maschio e la femmina sia peccaminosa, ma è un concetto altamente tantrico.
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Molte ricerche hanno accertato che le tecniche Yoga, possono essere di supporto alle terapie mediche convenzionali, e aiutarci a far fronte ai disturbi dell’alimentazione quali bulimia e anoressia.
Lo yoga, come per qualsiasi terapia, è più efficace all’inizio del problema, quando gli effetti negativi sono bassi e facili da eliminare e quando il soggetto riconosce il suo problema ed è disposto a farsi aiutare.
Ecco come lo yoga ci può dare una mano:
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Questo post è in memoria di Krishna Pattabhi Jois, uno dei più grandi maestri di yoga di questo secolo. Il 18 di maggio, all’età di 93 anni ha abbandonato il suo corpo terreno a Mysore nel sud dell’India.
Figlio di un prete Bramino, a 12 anni Pattabhi Jois già praticava yoga. Lo avrebbe insegnato per 70 anni.
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“Yoga è l’unione della psiche individuale con il Se trascendentale”
Yoga Yajnavalkya (1.14)
Da millenni lo Yoga come un poderoso fiume dalle innumerevoli cascate e affluenti scorre imperterrito lungo il suo percorso, seguendo il sui fluire ognuno di noi sfocierà nel proprio delta, ma per tutti il mare sarà sempre lo stesso.
Il termine Yoga deriva dalla radice sanscrita “YUJ” tradotta come “controllare, unire”. Lo Yoga fuori dall’India è comunemente associato all’Hatha Yoga e alle sue posture, ma è una realtà molto più complessa.
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