Le 8 Forme dell’Abbondanza
Le Otto Forme dell'AbbondanzaSecondo i Veda, Lakshmi è la rappresentazione dell'abbondanza nell'universo che si manifesta in otto forme. Non esiste equilibrio nella vita se queste non sono in armonia tra loro. Puoi vivere in una villa di cinque piani, possedere una...
Le Risorse dello Yoga Nidra
Le Risorse dello Yoga NidraLo Yoga Nidra utilizza quattro risorse fondamentali: il rilassamento i sankalpa (affermazioni risolutive) i mantra la visualizzazione Utilizzando singolarmente queste psicotecniche, puoi trarne enormi benefici.Con la pratica di Yoga Nidra,...
La Vera Realtà
La Vera RealtàOgni momento di sciagura è anche punto di grande riflessione. Nei momenti più tragici, diventiamo consapevoli della nostra fragilità materiale ed è li che emerge la forza spirituale. Nel momento che si disintegrano le pareti della nostra casa, che...
Saluti Yoga di Progressione
Saluti Yoga di ProgressioneI saluti di progressione lavorano contemporaneamente diversi gruppi muscolari. Sono, quindi considerati pratiche totali perchè completano ed ottimizzano qualsiasi aspetto del nostro corpo. I saluti progressione base sono quattro tra cui i...
Saluti Yoga di Proiezione
Saluti Yoga di ProiezioneI saluti Yoga di proiezione lavorano su un singolo gruppo muscolare, ad esempio il guerriero agisce principalmente sui quadricipiti ed i polpacci, mentre l'asanga sui muscoli del collo e delle spalle. Ed ora prendiamo una visione generale di...
Lakshmi
LakshmiLakshmi è la dea dell’abbondanza, prosperità, fortuna e generosità, sia del mondo materiale che di quello spirituale. Madre di Kama, il giovane dio dell’amore e consorte di Vishnu.Nella filosofia Vaishnava, Lakshmi è onorata non solo come la dea dell’abbondanza...
Oriente ed Occidente
Oriente ed Occidente Intervista a Jeffrey ArmstrongPhoto by Photos by Lanty on UnsplashUA: Il tantra è solamente parte della tradizione Orientale o lo troviamo anche nella spiritualità Occidentale? JA: Il tantra ha molte radici in tutto il mondo. Molti sostengono che...
Yoga Nidra
Yoga NidraChe cosa è lo Yoga Nidra? Quando si parla di yoga, si è solito pensare che riguardi qualcosa, dove bisogna mettersi in posture complesse. Ma non è così, il termine yoga proviene dalla radice sanscrita yuj che significa "unione" o "vincolo" ed indica...
Saluto al Sole
Saluto al SoleIl Saluto al Sole – Surya Namaskar Il Saluto al Sole è uno degli Otto Saluti insegnati nelle scuole della disciplina dello Yoga Purna. Il Saluto al Sole è molto simile a quello della Luna, armonizza la mente ed il corpo per ristabilire equilibrio nella...
Mantra So Ham
Mantra So Ham“L’uomo che ha conquistato la mente, e ha trovato così la pace, ha già raggiunto l’Anima Suprema. Per lui, gioia e dolore, freddo e caldo, onore e disonore si equivalgono.” Bhagavad-gita Il significato di So-Ham è "Io sono Quello", formula che sta ad...
Anandamaya®Yoga
Anandamaya® YogaLo Yoga è uno dei sei darshana. Ovvero una delle sei Filosofie dell'India che ha come obbiettivo la liberazione del Sé attraverso una serie di pratiche psicofisiche. Il primo trattato sulla disciplina Yoga è stato scritto da Patanjali tra il 400 e 200...
L’Energia Femminina
L'Energia Femminina Intervista a Jeffrey ArmstrongPhoto by Tania Medina on UnsplashUA: Quindi questo vuol dire che la società oggi è sbilanciata perché il femminino non ha lo stesso ruolo del mascolino – come ad esempio nelle società islamiche, dove la donna è messa...